#001 Meine Geschichte & die Wahrheit über nachhaltiges Abnehmen
Shownotes
Meine Geschichte & die Wahrheit über nachhaltiges Abnehmen
In dieser ersten Folge lernst du:
✅ Warum klassische Diäten langfristig nicht funktionieren
✅ Was wirklich hinter Übergewicht steckt – und warum es nichts mit mangelnder Disziplin zu tun hat
✅ Wie du abnehmen kannst, ohne gegen deinen Körper zu kämpfen
📌 Wichtige Links aus dieser Folge
📌 21-Tage-Abnehmstrategie: abnehmtastisch.com
☎ Kostenloses 20-Minuten-Telefonat: calendly.com/abnehmtastisch
📲 Instagram: @abnehmtastisch
▶️ YouTube (Podcast als Video): youtube.com/@abnehmtastisch357
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