#007 - Sind gesunde Snacks heimlich eine Abnehm-Falle?

Shownotes

Sind gesunde Snacks heimlich eine Abnehm-Falle?

Viele Snacks wirken gesund – doch können sie der Grund sein, warum du nicht abnimmst?
In dieser Folge erfährst du:

• Warum häufiges Snacken deinen Abnehmerfolg sabotieren kann.
• Wie häufiges Snacken deinen Blutzucker destabilisiert und Entzündungen fördert.
• Warum echte Pausen zwischen den Mahlzeiten so wichtig für deinen Abnehmerfolg sind.

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📌 Wichtige Links aus der Folge:

📌 21-Tage-Abnehmstrategie: abnehmtastisch.com
📌 Kostenloses 20-Minuten-Telefonat: calendly.com/abnehmtastisch
📌 Instagram: @abnehmtastisch
📌 YouTube (Podcast als Video): youtube.com/@abnehmtastisch357

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